OLIVIER'S WEEKSCHEMA

🥇 De 3 Gouden Regels

  • ☀️ Ochtend: GEEN YouTube
  • 🍽️ Eten: GEEN telefoon/TV
  • 🎮 Gamen (tot 15:30): Rustig (niet schieten)

📅 Elke Schooldag (Ma-Vr)

14:15
Uit School 🎒 Tas uitpakken.
🌳 EERST Buiten / Trampo.
🎮 DAN pas Nintendo.
15:45
FOCUS TIJDHuiswerk maken/leren.
17:30
EtenGezellig aan tafel.
18:30
Scherm WisselTablet UIT. Nintendo/TV MAG.
19:30
MelatonineInnemen & Rust.
20:00
Bedtijd Douchen ➡️ Snack ➡️ Tanden ➡️ Lezen ➡️ Rust

🗓️ Week Specials

Ma
🐕 Hond uitlaten (avond)
Di
🐕 Hond uitlaten (avond)
Wo
Rustige dag
Do
🔄 Om de week: Opa & Oma
(Of thuis)
Vr
🎉 Vriendje / Activiteit
🐕 Hond uitlaten
💤 Late Bedtijd (21:00)
Za
🎾 Kies je Moment:
1. Ochtend Actie ➡️ Middag RUST
2. Ochtend RUST ➡️ Middag Actie
💤 Late Bedtijd (21:00)
Zo
🔋 RELAX DAG
💤 Gewoon 20:00 bedtijd.
...
Laden...
00:00

🥇 Herinnering: De Regels